PROGRAMA DE ACOMPAÑAMIENTO · 6 SEMANAS

Recomienza tu vida desde lo que más deseas y anhelas desde tu alma.

Un acompañamiento de 6 semanas para mujeres que desean priorizarse, sanar y reconectarse con su esencia.

Clases en vivo los lunes · Inicia 26 de mayo · 8:00 p.m. (hora DR)

Llamada gratuita · Sin compromiso · 100% online

Mujer en calma, de pie frente a una ventana con luz cálida dorada, vistiendo tonos verde profundo y verde agua, con gesto de renacer y manos sobre el corazón. Fondo suave que integra los colores #F2C94C, #2F5D62 y #7BAE9E en un ambiente sereno.

¿Te reconoces en alguna de estas?

Tal vez llevas tiempo sintiéndolo sin saber cómo nombrarlo.

Siempre me dejo para después.

Terminas el día exhausta, con la sensación de que tus propios deseos quedaron, otra vez, al final de la lista.

Estoy cansada de empezar y no terminar.

Inicias diarios, cursos, hábitos… pero sin una estructura que te sostenga, se diluyen y vuelves al mismo lugar.

No sé cómo estar conmigo sin sentir culpa.

Cuando intentas elegirte, una voz interna te dice que eres egoísta, que deberías estar haciendo otra cosa.

"Imagina cómo se siente estar contigo al final de estas 6 semanas."

Más calma interior

Tu mente ya no es una tormenta constante.

Hay menos ruido y más espacio para escucharte y decidir desde un lugar tranquilo.

Más coherencia contigo

Lo que sientes y lo que haces empiezan a alinearse. Menos auto-traición, más congruencia real.

Más seguridad al elegirte

Aprendes a priorizarte sin la culpa de antes. Cuando tú estás bien, todo lo demás se ordena.

Retrato cálido de la mentora, mujer mirándose con suavidad, en un entorno acogedor con toques dorados y verdes que reflejan bienestar y espiritualidad.

TU MENTORA EN ESTE CAMINO

Soy Rita Cantisano

Mentora en bienestar y espiritualidad. Acompaño a mujeres en su reinicio de vida para que puedan elegirse sin culpa y aprendan a estar consigo mismas con claridad y una estructura real que sí se sostiene en el tiempo.

En Estar Contigo: Método R.I.T.A. integro coaching de vida, bienestar consciente y herramientas prácticas — cuadernos, audios y rituales — para que no se quede solo en inspiración: tengas una ruta clara, aplicable y adaptada a tu realidad.

No vengo a arreglarte la vida. Vengo a caminar a tu lado mientras tú aprendes a sostenerte, elegirte y recomenzar desde lo que más anhelas en el fondo de tu alma.

Lo que te acompaña en estas 6 semanas

Sesiones en vivo los lunes · 8:00 p.m. · Inicia 26 de mayo

01

Sesión grupal semanal en vivo

45 minutos por Zoom, los lunes a las 8:00 p.m. Espacio íntimo con guía directa de Rita.

04

Audio guiado semanal

Para calmar la mente, bajar al cuerpo y reconectar con tu voz interna.

02

Micro-práctica diaria

Ejercicios de 5 a 10 minutos para integrar lo aprendido sin saturar tu agenda.

05

Ritual de integración semanal

Momentos sencillos y simbólicos para honrar tus avances cada semana.

03

Cuaderno de trabajo editable

Tu espacio de reflexión, escritura y nuevos acuerdos contigo misma.

06

Plan de continuidad 30 días

Para no soltarte cuando termine el programa y seguir sosteniéndote.

Detalles del programa

6

sesiones en vivo

45 min

por sesión

Lunes

8:00 p.m hora DR

Si estás lista para dejar de abandonarte, este es tu espacio.

Agenda una llamada gratuita conmigo. Sin compromiso. Solo una conversación honesta para ver si este camino es el tuyo.

@ritacantisanorojas · [email protected]

ELIGE TU FECHA Y HORA

Agenda tu llamada de claridad gratuita

Crecimiento y acompañamiento consciente para mujeres que desean reconectar consigo mismas.

© Desarrollado por Solusync Estar Contigo · Método RITA. All rights reserved.